Masáž pro těhotné ženy
Másáž pro těhotné má pozitivní vliv na psychiku a fyzickou kondici budoucích maminek.
- odstraní bolesti v bedrech, v šíji i kříži
- uvolní napětí v nohou
- pomáhá těhotným ženám se lépe vyrovnat s probíhajícími změnami v jejich těle
- pomůže překonat napětí, stres a únavu
- udržuje maminku v kondici
Těhotenská masáž je skvělým pomocníkem v pozdějších fázích těhotenství, kdy napomáha k celkové relaxaci a přispívá k větší psychické pohodě maminky a tím i miminka.
Během másáže jsou používány velmi šetrné a jemné masérské postupy. Vynechávají se určité tělesné oblasti a volí se vhodné polohy, s ohledem na rostoucí bříško.
Na masáž je dobré chodit až po 1. trimestru!
Masáž je důležitá také v poporodním období, protože ženy při porodu vydávají obrovské množství energie, kterou musí obnovit a zároveň se vyrovnat se stresem nahromaděným během těhotenství a porodu.