Masáže

Pravěk

• Pravěký člověk zjistil, že třením a hnětením kůže a svalů, si zmírní bolest nebo odstraní únavu.
• Patřila do léčebných procesů šamanů a kouzelníků.

Egypt a Čína

• Nejstarší písemné památky
• Egypt – Ebersův papyrus – uvádí masáž jako jeden z možných léčebných prostředků.
• Čína – Žlutý císař – Kniha o obtížích, Kniha o vnitřních nemocech.

Indie

• Součást osobní hygieny.
• Při válečném tažení zjistil Alexandr Veliký, že indičtí lékaři používali masáž i jako léčebný prostředek.

Starověk

• Za zakladatele považujeme Babyloňany a Asyřany, kteří používaly masáž hlavně k regeneraci sil vojáků.
• V Asyrském městě Ninive, v paláci krále, byla nalezena alabastrová váza, kde je znázorněna masáž.
• Masáž znaly i Peršané a Egypťané – užívaly vonné směsi nilského bahna.
• Od Egypťanů převzaly masáž Židé – součást náboženských obřadů.

Řecko

• Do Řecka se masáž dostala z Egypta
• První zmínka v Homérově Odyssei – Postup masáže Kiele, kterou masírovala Odyssea.
• Hippokrates poznal, že vhodnou masáží lze napjaté svaly uvolnit a svaly ochablé utužovat. Hippokratův učitel Herodikos znal masáž dobře, pravidelně cvičil a prováděl automasáž – dožil se sta let.
• V Řecku byla masáž poskytovaná i mládeži (chlapcům od 7 let) a stala se důležitou součástí výchovy (sportovci, vojáci).
• Používaly ji zejména zápasníci a sportovci před výkonem.

Řím

• Převzaly masáž od Řeků

Asklepiadés, který se narodil v Prúse, dělil masáž na:

• Suchou
• S použitím tuku (oleje)
• Dlouhodobou
• Krátkodobou

• Zavedl také masážní hmat chvění a podporoval správnou životosprávu.

• Největší zásluhu o rozvoj masáže v tomto období má Claudius Galenus z Pergamu – který zavedl přípravnou masáž a masáž odstraňující únavu.
• Když se začala zhoršovat kvalita vody v řece Tibeře – začaly stavět lázně a bazény.
• Sto let před naším letopočtem zřídil Asklepiadés lázně s podlahovým vytápěním, později i z vytápěnými stěnami – termami. Tyto místnosti sloužily k odpočinku po koupání, jako potní místnosti, místnosti pro masáže a natírání olejem, knihovny, čítárny.
• Bohatí se nechávaly masírovat – Julia Césara masíroval otrok- Chudí používaly automasáž

Středověk

• Vzrostl zájem o filozofii a náboženství, ale zájem o přírodní vědy, lékařství a péči o tělo poklesl
• Zhoršení hygieny, rozšíření infekčních chorob, časté epidemie a pandemie vedly k omezování lázní a tedy i masáží.

Arabové

• Dále rozvíjely přírodní vědy a lékařství.
• Avicenna propagoval hygienická pravidla, masáž a tělesná cvičení
• Od Arabů pronikla masáž k Turkům, Peršanům a do oblasti Kavkazu
• Jako první začaly, masírovat chodily.

Staří Slované

• Používaly k regeneraci a osvěžování těla březové a dubové metličky, různé masti, medvědí a vlčí oleje.
• Tepání metličkami se udrželo v parních lázních dodnes.
• V roce 1813 ve Stockholmu byla založena první fyzioterapeutická škola.
• Významnou osobou byl Polák Isidor Zabludowsky, který přednášel na univerzitě v Berlíně.
• Čech Vítězslav Chlumský napsal první pojednání o masáži v roce 1906.

Ceník